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러닝 7

야구 대표팀, 사이판 훈련 '러닝크루' 열풍! 류현진 효과에 젊은 피도 합류

뜨거운 사이판, 더욱 뜨거운 열정: 대표팀 훈련 현장아침 일찍부터 진행된 훈련을 마치고 오후 1시 가량 숙소에 도착해 점심 식사 시간을 가진다. 그런데 식당엔 보이지 않는 선수가 많자 류지현(55) 대표팀 감독은 의아할 수밖에 없었다. 이대로 훈련을 마치기엔 아쉬웠던 선수들이 자발적으로 추가 러닝 훈련을 실시했기 때문이다. 류지현 감독, '왜 점심을 안 먹지?' 궁금증 폭발류지현 감독은 12일 사이판 올레아이 스포츠 콤플렉스에서 열린 2026 월드베이스볼클래식(WBC) 대비 1차 캠프 셋째날 훈련을 앞두고 취재진과 만났다. 오전 내내 이어진 훈련을 마친 뒤 오후 1시부터 숙소에 도착해 식사를 할 수 있는데 꽤나 허기가 질 수밖에 없는 상황이다. 자발적인 추가 훈련, 대표팀을 변화시키다류지현 감..

스포츠 2026.01.12

홍현희, 10kg 감량 후 '리즈 미모' 경신! 뼈말라 몸매 비결은?

홍현희, 10kg 감량 성공! 놀라운 변화개그우먼 홍현희가 10kg 감량에 성공하며 이전과는 확 달라진 모습으로 많은 이들의 시선을 사로잡았습니다. 24일, 그녀는 별다른 멘트 없이 한 장의 사진을 공개했는데요, 사진 속 홍현희는 믿기 어려울 정도로 슬림해진 몸매를 뽐내며 감탄을 자아냈습니다. 턱살이 사라지고 얼굴은 반쪽이 된 모습은 그녀의 노력을 짐작하게 합니다. 메이크업까지 더해져 이목구비가 더욱 돋보이는 모습은 마치 여배우를 연상케 하며, 보는 이들의 다이어트 욕구를 자극하기에 충분했습니다. 홍현희의 놀라운 변신은 많은 이들에게 건강한 다이어트에 대한 영감을 주고 있습니다. 홍현희, 20년 만에 몸무게 앞자리 4자를 보다홍현희는 최근 60kg에서 49kg까지, 무려 10kg을 감량했다고 밝혔습..

연예 2025.12.25

이은지, 기안84와 프랑스 메독 마라톤 도전! 걸그룹 몸매 비결 공개!

이은지, 기안84와 함께 프랑스 메독 마라톤 도전개그우먼 이은지가 화가 겸 방송인 기안84와 함께 프랑스 메독 마라톤에 도전하는 소식이 전해졌습니다. 이들은 MBC 예능 프로그램 '극한84' 촬영을 통해 프랑스 보르도에서 열린 이색 마라톤 대회에 참가했습니다. 메독 마라톤은 50개가 넘는 와이너리를 지나고, 물 대신 보르도 와인을 제공하는 독특한 구성으로 유명합니다. 메독 마라톤, 와인과 함께하는 특별한 경험메독 마라톤은 단순히 달리는 대회를 넘어, 와인과 문화를 함께 즐기는 축제의 장입니다. 해마다 주제가 있는 코스프레를 하며, 남아공 빅5 마라톤과는 또 다른 유형의 난이도를 자랑합니다. 이번 대회에는 이은지뿐만 아니라 걸그룹 빌리 멤버 츠키도 함께 출전하여 기대를 모으고 있습니다. 이은지의..

연예 2025.12.15

추성훈, '극한84' 1회 만에 하차! 부상 투혼에 기안84도 충격

예능 '극한84'에서 벌어진 예상치 못한 상황이종격투기 선수 출신 추성훈이 MBC 러닝 예능 '극한84'에서 단 1회 만에 하차하는 안타까운 소식이 전해졌습니다. 30일 방송된 첫 회에서 추성훈은 다리 부상으로 인해 더 이상 프로그램에 참여할 수 없게 되었습니다. 그의 갑작스러운 하차는 기안84를 비롯한 제작진과 시청자들에게 큰 충격을 안겨주었습니다. 사고의 전말: 제트스키 사고로 인한 부상추성훈은 아프리카 트레일 마라톤 도전을 위해 기안84, 권화운과 함께 공항에서 만날 예정이었습니다. 그러나 그는 목발을 짚고 나타나 모두를 놀라게 했습니다. 촬영 중 제트스키를 타다가 부상을 입어 응급실을 다녀온 것으로 밝혀졌습니다. 엑스레이 사진을 통해 그의 다리 뼈가 부러진 사실이 확인되었고, 의사는 수술이 ..

연예 2025.12.01

안은진, 러닝으로 완성한 '뼈말라' 몸매! 10km 완주 비결과 다이어트 꿀팁 대방출

달리는 안은진: 10km 완주, 새로운 시작배우 안은진이 러닝에 푹 빠져, 팬들의 시선을 사로잡았습니다. 그녀는 자신의 소셜 미디어에 '첫 10km'라는 글과 함께 사진을 게재하며, 러닝 도전을 시작했음을 알렸습니다. 사진 속 안은진은 러닝 전 몸을 풀며, 10km 완주를 향한 설렘과 기대를 드러냈습니다. 그녀의 목표 달성을 향한 열정과 노력이 돋보이는 순간이었습니다. 러닝 스타일과 완벽한 몸매: 스타일 아이콘 안은진안은진은 하얀색 바람막이와 레깅스를 매치하고, 하얀색 모자와 러닝화를 착용하여 스타일리시한 러닝룩을 선보였습니다. 특히, 꾸준한 운동으로 다져진 그녀의 늘씬한 몸매는 많은 이들의 부러움을 자아냈습니다. 안은진은 단순히 운동을 하는 것을 넘어, 자신만의 스타일을 통해 건강한 아름다움을 표..

연예 2025.11.10

기안84, 사막을 질주하다! '극한84'에서 보여줄 웃음과 감동의 레이스

모래 언덕을 넘어선 기안84, '극한84'의 시작MBC 새 예능 '극한84'가 첫 방송을 앞두고 공개된 포스터는 시청자들의 기대감을 최고조로 끌어올렸습니다. 마치 만화 속 한 장면을 연상시키는 첫 번째 포스터는 끝없이 이어진 붉은 언덕을 기어오르는 기안84의 모습을 담아냈습니다. 모래를 뒤집어쓰고 고통스러워하면서도 웃음을 잃지 않는 그의 모습은 '극한84'가 선사할 웃픈 생존 본능을 예고합니다. 기안84 특유의 예능 감각이 어떻게 극한의 상황 속에서도 빛을 발할지, 벌써부터 많은 시청자들의 관심이 쏠리고 있습니다. 반전 매력 폭발! 기안84, 사막을 달리다두 번째 포스터는 기안84의 반전 매력을 유쾌하게 보여줍니다. 상의를 탈의한 채 해맑게 달리는 기안84의 모습과 함께 '같이 느껴실 분 모집 중'..

연예 2025.11.05

기안84, '극한84'로 또 한 번의 도전! 웃음과 감동, 두 마리 토끼를 잡다

기안84, '극한84'에서 '러너'로 변신! 새로운 예능 도전MBC 새 예능 '극한84'가 오는 11월 30일 첫 방송을 앞두고, 유쾌함과 고통이 공존하는 반전 포스터 2종을 공개하며 시청자들의 기대를 모으고 있습니다. 이번 프로그램에서 기안84는 극한의 상황 속에서도 러닝을 통해 자신만의 방식으로 한계에 도전하는 모습을 보여줄 예정입니다. 그동안 다양한 예능 프로그램에서 독특한 캐릭터와 뛰어난 예능감을 선보여온 기안84가 이번에는 어떤 새로운 매력을 선보일지, 많은 시청자들의 관심이 집중되고 있습니다. 고통 속에서도 웃음을 잃지 않는 기안84, '웃픈 생존 본능' 발휘!공개된 첫 번째 포스터는 마치 만화 속 한 장면을 연상케 합니다. 끝없이 이어진 붉은 언덕을 온몸으로 기어오르는 기안84의 모습이..

연예 2025.11.04
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