고물가 시대, 시술·건기식 대신 식재료로 건강을 챙기는 '가성비 웰니스' 트렌드최근 MZ세대 사이에서 건강기능식품이나 시술 대신 식재료를 활용해 직접 기능성 음식을 만들어 먹는 '홈메이드 건기식' 문화가 확산하고 있습니다. 이는 적은 비용으로 건강과 미용을 동시에 챙길 수 있는 '가성비 웰니스' 트렌드를 반영합니다. 특히 반숙 계란, 올리브 오일, 후추로 만드는 '천연 위고비' 레시피가 SNS에서 큰 인기를 얻고 있습니다. 천연 위고비, 올레샷부터 홈메이드 보톡스까지…직접 만드는 셀프케어 열풍천연 위고비는 포만감을 높여 과식을 방지하는 효과로 비만 치료제와 유사하다는 입소문을 타며 큰 주목을 받고 있습니다. 과거 올레샷(올리브오일+레몬즙) 열풍에 이어, 최근에는 블루베리·석류 등에 콜라겐 파우더와 ..