투데이세븐 님의 블로그

콜레스테롤 수치, 단기간 식단 조절로 '뚝'!과체중과 이상지질혈증을 동반한 대사증후군 환자들에게서 단 이틀간의 오트밀 위주 제한 식단만으로도 콜레스테롤 수치가 눈에 띄게 감소했다는 놀라운 연구 결과가 발표되었습니다. 독일 본대학교 연구팀은 국제학술지 네이처 커뮤니케이션즈에 게재된 논문을 통해, 집중적인 오트밀 섭취가 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤을 평균 10% 감소시키는 효과를 보였으며, 이 효과가 식단 종료 후 최대 6주간 지속되었다고 밝혔습니다. 이는 약물 치료 없이 식이 변화만으로도 혈중 지질 개선이 가능하다는 점을 시사합니다. 오트밀 집중 식단의 비밀연구에는 과체중이면서 고혈압, 혈당 이상, 고지혈증 중 일부를 가진 환자 32명이 참여했습니다. 이들은 이틀 동안 하루 세 끼를 모두 물에 조..

NC의 야심 찬 복귀 제안, 두 외국인 투수 모두 고사NC 다이노스는 2025시즌을 앞두고 전직 외국인 투수 에릭 페디와 카일 하트에게 복귀를 제안했습니다. KBO 리그 MVP 출신인 페디와 리그 최고 투수 중 하나였던 하트 모두 팀 전력에 큰 보탬이 될 것으로 기대되었습니다. NC는 외국인 선수 연봉 상한선 내에서 최대 금액을 제시하며 복귀를 설득했지만, 두 선수 모두 메이저리그 도전을 이어가겠다는 의사를 밝히며 제안을 고사했습니다. 하트는 샌디에이고와 재계약했고, 페디 역시 미국 무대 잔류를 희망했습니다. 페디의 미국 잔류 선택, 예상 밖의 FA 시장 난항에릭 페디는 2024년 KBO 리그에서 역수출 신화를 쓰며 시카고 화이트삭스와 2년 1500만 달러 계약을 체결했습니다. 2024년 시즌에는 ..

퉁구스카 대폭발, 그날의 충격1908년 시베리아 상공에서 발생한 퉁구스카 대폭발은 지름 약 60m의 소행성이 대기권에서 폭발하며 서울 면적의 3배에 달하는 2000㎢의 숲을 초토화시킨 사건입니다. 당시 8000만 그루의 나무가 쓰러진 이 현상은 소행성 충돌의 위력을 생생하게 보여주며, 만약 대도시에 떨어졌다면 상상할 수 없는 재앙이 되었을 것입니다. 이러한 과거의 사건은 미래의 우주 충돌 가능성에 대한 경각심을 일깨웁니다. 2032년, 달을 향하는 '2024 YR4'중국 칭화대 연구진의 분석에 따르면, 지름 약 60m의 소행성 '2024 YR4'가 2032년 12월 22일 달과 충돌할 확률이 4.3%에 달합니다. 이는 달을 대상으로 한 역대 소행성 충돌 확률 중 가장 높은 수치로, 충돌 시 히로시마..

안전자산 열풍 식히는 금·은값 급락안전자산 선호 심리로 상승세를 이어가던 국제 금값과 은값이 10% 이상 급락하며 추격 매수에 나섰던 개인 투자자들의 한숨이 깊어지고 있습니다. 온라인 커뮤니티에서는 '평생 고점 판독기'라며 자조 섞인 반응과 함께 손실을 호소하는 글들이 쏟아지고 있습니다. '죄송합니다. 내가 사니까 떨어졌네요'와 같은 글들이 눈에 띕니다. 손실 압박감 속 '살려주세요' 외침급락에 대한 불안감을 호소하는 목소리도 이어지고 있습니다. '빨리 다 팔고 돔황챠(도망쳐)'라거나 '안 사면 바보라길래 들어온 내가 바보였다'는 등의 댓글은 투자 손실에 대한 압박감을 여실히 보여줍니다. 일부는 '여기 사람 있어요, 살려주세요'라며 절박함을 표현하기도 했습니다. 매수 기회 vs 건강한 조정한편..

손아섭, 한화와 계약 임박… 사인&트레이드는 어려워2025-2026 FA 시장의 마지막 선수, 손아섭의 계약이 임박했습니다. 손아섭 에이전시와 한화 이글스는 최근 수차례 협상을 통해 큰 틀에서 합의점을 찾은 것으로 알려졌습니다. 하지만 업계에서는 한화가 당장 사인&트레이드를 진행하기는 어려운 상황이라고 보고 있습니다. FA C등급 규정에 따른 보상금 7억 5천만원 부담과 더불어, 강백호의 영입으로 인한 지명타자 자리 경쟁 심화 등이 복합적으로 작용한 결과로 풀이됩니다. 결국 손아섭은 한화가 제시하는 수준에서 계약을 마무리할 가능성이 높습니다. 치열한 경쟁 속, 손아섭의 돌파구는?적지 않은 나이와 부상 이력에도 불구하고, 손아섭은 한화에서 안정적인 출전 시간을 확보하기 위한 노력을 이어갈 것으로 보입..

황재균, 은퇴 후 첫 일상 공개전 야구선수 황재균이 은퇴 후 처음으로 자신의 일상과 새 집을 공개했습니다. 최근 프로 야구선수 생활을 마무리한 그의 모습이 ‘전참시’ 방송을 통해 조명되었는데요. 특히 탁 트인 한강 뷰가 돋보이는 그의 싱글 하우스가 시청자들의 이목을 사로잡았습니다. 취향 가득한 싱글 하우스 내부황재균의 집은 화이트 톤의 깔끔한 인테리어가 돋보입니다. 집안 곳곳에는 선수 시절 받은 트로피, 피규어, 레고, 만화책 등 그의 취향이 담긴 소장품들이 자리하고 있습니다. 옷방 겸 피팅룸과 거실의 장난감, 게임 기기 등은 야구선수 시절과는 또 다른 그의 일상을 보여주었습니다. MC들은 거실에 놓인 유아용품을 보고 의아해했지만, 황재균은 조카 것이라고 설명하며 웃음을 자아냈습니다. 은퇴 후..

미계약 상태의 베테랑 타자 손아섭2026년 FA 승인 선수 중 유일하게 계약을 체결하지 못한 손아섭 선수의 상황이 주목받고 있습니다. 한화 이글스 잔류 외에는 뾰족한 수가 보이지 않는 가운데, KIA 타이거즈의 조상우 선수처럼 구단과 선수 간 합의된 옵션을 포함한 옵트아웃 요구가 대안으로 떠오르고 있습니다. 손 선수는 현재 홀로 개인 훈련에 매진하며 새로운 팀을 찾고 있습니다. 손아섭의 FA 계약 난항 이유KBO 통산 최다 안타 1위 기록을 보유한 손아섭 선수지만, 1988년생이라는 나이와 감소한 장타력, 외야 수비 소화의 어려움이 FA 계약에 걸림돌로 작용하고 있습니다. C등급으로 분류되어 보상 선수 없이 보상금만 발생함에도 불구하고, 다른 구단의 러브콜을 받지 못하고 있습니다. 현재로서는 한화와..

개인정보 유출에도 흔들림 없는 쿠팡 이용률역대급 개인정보 유출 사태에도 불구하고 쿠팡 이용자 수는 오히려 회복세를 보이고 있습니다. 보상 쿠폰 지급 이후 일간 이용자 수는 1600만 명대를 회복하며, 사태 이전 수준으로 돌아갔습니다. 이는 쿠팡의 빠른 배송과 멤버십 혜택이 제공하는 강력한 '록인 효과' 때문이라는 분석입니다. 지난해 쿠팡의 연간 결제 추정액 역시 66조 원을 넘어서며 역대 최대치를 기록했습니다. '괘씸하지만' 끊을 수 없는 쿠팡의 매력많은 소비자들이 쿠팡의 개인정보 유출 사태에 대해 '괘씸하다'는 반응을 보이면서도, 여전히 쿠팡을 이용하는 이유로 빠른 배송과 간편한 환불 시스템을 꼽았습니다. 짧은 기간 안에 생활 깊숙이 자리 잡은 쿠팡의 편리함은 소비자들이 쉽게 포기하기 어려운 강력..

Z세대의 공무원 시험 외면 현상, 통계로 본 현실정부의 공무원 급여 인상 및 주 4.5일제 도입 등 다양한 처우 개선 노력에도 불구하고, Z세대 구직자 10명 중 8명 이상이 공무원 시험에 도전할 의향이 없는 것으로 나타났습니다. 채용 플랫폼 진학사 캐치가 Z세대 구직자 1778명을 대상으로 실시한 설문조사 결과, 응답자의 82%가 '공무원 시험 준비 의향이 없다'고 답했으며, '준비할 의향이 있다'는 응답은 18%에 불과했습니다. 이는 공무원이라는 직업이 가진 안정성에도 불구하고 Z세대가 다른 가치를 더 중요하게 여기고 있음을 시사합니다. 낮은 연봉, Z세대가 공무원을 선택하지 않는 가장 큰 이유공무원 시험을 준비할 의향이 없는 Z세대 구직자들이 가장 많이 꼽은 이유는 '낮은 연봉'으로, 전체 응..

KIA의 선택, '아픈 손가락' 양수호의 이탈KIA 타이거즈가 FA 영입 보상선수로 우완 유망주 양수호를 한화 이글스로 떠나보내며 팬들의 아쉬움을 자아내고 있습니다. 양수호는 단순한 5라운드 지명 선수가 아닌, KIA가 미래 핵심 자원으로 분류하고 아낌없는 투자를 해왔던 선수였습니다. 그렇다면 KIA는 왜 이토록 공들인 선수를 25인 보호명단에서 제외하는 모험을 감행했을까요? 이는 KIA 마운드가 직면한 '풍요 속의 빈곤'이 아닌, '풍요가 낳은 역설' 때문이었습니다. KIA는 지난해 6월, 양수호를 포함한 투수 3명을 미국 '트레드 어틀레틱스'에 파견하며 체류 비용 전액을 지원하는 등 육성에 진심을 보였습니다. 재능 없는 선수에게 구단이 투자할 리 없기 때문입니다. 이범호 감독의 극찬, '까다로운..